มะเร็งโรคร้ายที่ใครๆ ก็กลัว วันนี้ลุงโจนส์สรุปปัจจัยเสี่ยง และ วิธีการหลีกเลี่ยงโรคมะเร็งชนิดต่างๆ มาให้แล้ว ใครอ่านแล้วเข้าข่ายความเสี่ยงอันไหน ต้องพยายามปรับตัว และ ป้องกันนะครับ
Author Archives: Aitim
ออกกำลังกายเพื่อสร้างกล้าม แต่ทำไมกล้ามไม่โตสักทีนะ อาจเป็นเพราะคุณออกกำลังกายผิดๆ อยู่รึเปล่า
เมื่อเราชา อย่าปล่อยให้ชาจนเราชิน เพราะอาการชาอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความผิดปกติของระบบสาท ใครมีอาการชาบ่อยๆ ปล่อยทิ้งไว้อาจเป็นอันตรายได้
อาหารในปัจจุบันมีให้เลือกหลากหลายมาก ซึ่งมีทั้งคุณภาพดีและคุณภาพแย่ เรามาดูกันดีกว่าว่าอาหารแต่ละชนิดควรเลือกกินแบบไหน
แผลเป็นที่ฝั่งลึกมักทำให้รำคาญใจ วันนี้ลุงเลยจะมาพูดถึงเรื่องราวของแผลเป็น ต้องทำยังไงให้แผลเป็นนี้จางหายไปนะ?
เจ็บคอ มีหลายแบบ บางทีเราก็งงๆ ว่าเจ็บคอแบบไหน ต้องควรดูแลตัวเองยังไง อยากรู้ว่าเจ็บคอแบบไหน ควรทำ หรือ ไม่ควรทำอะไร? ติดตามกันได้เลย
เมื่อพูดถึงโรคเบาหวานหลายคนอาจจะคิดว่ามันเป็นเรื่องไกลตัว บอกเลยคิดผิด!!! เพราะมันโคตรจะใกล้ตัว ดังนั้นมาทำความเข้าใจกัน
กระดูกคือโครงสร้างของร่างกายมนุษย์ ยิ่งอายุเยอะกระดูกเรายิ่งเสื่อม วันนี้ลุงมีเคล็ดลับดูแลกระดูกให้อยู่กับเราไปนานๆ มาฝากจ้า
น้ำตาลมีอยู่ในอาหารหลายชนิด เป็นแหล่งพลังงานของร่างกาย แต่กินมากไปก็ไม่ดีต่อสุขภาพ มาดูกันว่าอาหารที่เราชอบ มีน้ำตาลอยู่เท่าไหร่?
ประเทศไทย ต้องอาจจะต้องเจอปัญหา ฝุ่นควันกันอีกเรื่อยๆ เรามาศึกษากันหน่อยเถอะว่าเราจะใช้ชีวิตอยู่ในวันที่ฝุ่นคลุมเมืองได้อย่างไร