Category Archives: เข้าใจโรคป้องกันได้

เบาหวาน (ชนิดที่ 2) เป็นโรคที่มักไม่มีอาการ กว่าจะรู้ตัวว่าเป็นก็อาจสายเกินไป มาลองเช็คกันดูหน่อยว่าเสี่ยงเบาหวานแค่ไหน

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าอยู่ดีๆ เรามองเห็นได้ไม่เหมือนเดิม… จากโลกที่เคยสวยงาม อยู่ๆ ก็เริ่มมัวๆ เบลอๆ หรือ เห็นดำๆ บังตา

คุณกำลังมีปัญหาเหล่านี้อยู่หรือเปล่า ปวดตา แสบตา ตาแห้ง ตาบวม ฯลฯ วันนี้ลุงรวบรวมปัญหาสายตายอดฮิตมาให้แล้ว

ทุกวันนี้เราดูแลหน้าตาให้อ่อนเยาว์ ร่างกายให้หุ่นเฟิร์ม แต่อาจลืมไปว่า สมองก็แก่เป็น จนอาจเป็นสมองเสื่อมได้ ซึ่งการฝึกใช้งานสมองบ่อยๆ

ใครผมร่วงบ่อย ๆ ร่วงเยอะ ๆ ร่วงจนตกใจ ร่วงไม่ไหวแล้ว มาเช็คกันหน่อยว่าทำอะไรบ้าง…ที่เสี่ยงผมร่วง!

ยาทุกชนิดมีผลข้างเคียง ฉะนั้นจะกินยาโดยใช้สัญชาตญาณไม่ได้! ไม่ว่าจะกินยาตามเพื่อนบอก กินยาตามโฆษณาชวนเชื่อ

รู้มั้ยว่าถ้าแปรงแบบผิดๆ อาจให้โทษถึงขั้น “ฟันหลุด” ได้เลย! เพราะการแปรงฟันแบบผิดๆ ด้วยความเคยชินเป็นเวลานานๆ อาจทำร้ายเหงือกจนร่น

คนไทยติดอาหารรสจัด จะเที่ยวไหนก็ต้องพกน้ำจิ้มไปด้วย และมักปรุงก่อนชิม สถิติจึงพบว่าคนไทยกินโซเดียมเกินกว่าปริมาณที่แนะนำถึง 2 เท่า

โรคมะเร็งเป็นสาเหตุการตายอันดับ 1 ในไทยตั้งแต่ปี 2542 ผ่านมาแล้ว 20 ปี จำนวนผู้เป็นมะเร็งยังคงเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ