<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>หู - Jones' Salad Thailand</title>
	<atom:link href="https://www.jonessalad.com/tag/%E0%B8%AB%E0%B8%B9/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.jonessalad.com</link>
	<description>ยินดีต้อนรับสู่ โจนส์สลัด ร้านสลัดที่จะทำให้ผักสดกลายเป็นเมนูแสนอร่อย</description>
	<lastBuildDate>Thu, 23 Jul 2026 11:05:52 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.2</generator>

<image>
	<url>https://www.jonessalad.com/wp-content/uploads/2024/02/cropped-Logo-WEB-1-32x32.png</url>
	<title>หู - Jones' Salad Thailand</title>
	<link>https://www.jonessalad.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>คนชอบแคะ เสี่ยงอะไรบ้าง?</title>
		<link>https://www.jonessalad.com/%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%8a%e0%b8%ad%e0%b8%9a%e0%b9%81%e0%b8%84%e0%b8%b0-%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%a2%e0%b8%87%e0%b8%ad%e0%b8%b0%e0%b9%84%e0%b8%a3%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%87/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25e0%25b8%2584%25e0%25b8%2599%25e0%25b8%258a%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%259a%25e0%25b9%2581%25e0%25b8%2584%25e0%25b8%25b0-%25e0%25b9%2580%25e0%25b8%25aa%25e0%25b8%25b5%25e0%25b9%2588%25e0%25b8%25a2%25e0%25b8%2587%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%25b0%25e0%25b9%2584%25e0%25b8%25a3%25e0%25b8%259a%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%2587</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Nititham Kudhom]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Dec 2019 04:59:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Disease]]></category>
		<category><![CDATA[ตา]]></category>
		<category><![CDATA[ฟัน]]></category>
		<category><![CDATA[หู]]></category>
		<category><![CDATA[เล็บ]]></category>
		<category><![CDATA[แคะ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jonessalad.com/?p=5280</guid>

					<description><![CDATA[<p>ใครแคะเก่ง เกาเก่ง ระวังไว้ให้ดีอาจมีปัญหาได้ เพราะการแคะ แกะ เกานั้น</p>
<p>The post <a href="https://www.jonessalad.com/%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%8a%e0%b8%ad%e0%b8%9a%e0%b9%81%e0%b8%84%e0%b8%b0-%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%a2%e0%b8%87%e0%b8%ad%e0%b8%b0%e0%b9%84%e0%b8%a3%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%87/">คนชอบแคะ เสี่ยงอะไรบ้าง?</a> first appeared on <a href="https://www.jonessalad.com">Jones' Salad Thailand</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="wp-block-paragraph">ใครแคะเก่ง เกาเก่ง ระวังไว้ให้ดีอาจมีปัญหาได้ เพราะการแคะ แกะ เกานั้นนอกจากจะทำให้เรามีบุคลิกภาพที่ไม่น่ามองแล้วก็ยังมีผลต่อสุขภาพของเราอีกด้วยนะ</p>



<h2 class="wp-block-heading">คนชอบแคะตา</h2>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>อาจเสี่ยง:</strong> เชื้อโรคที่มือเข้าตาทำให้ตาติดเชื้อและเกิดตาแดงได้</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>ข้อแนะนำ:</strong> หากมีอะไรติดตา หรือรู้สึกคัน ๆ บริเวณดวงตาให้ใช้ผ้าสะอาดเช็ดเบาๆ และควรล้างหน้าให้สะอาดทุกวันก่อนนอน โดยเฉพาะบริเวณดวงตา เพื่อป้องกันการอุดตันของรูขุมขนที่เปลือกตา ที่เป็นสาเหตุของเปลือกตาอักเสบนำไปสู่ตาแดงได้</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading">คนชอบแคะหู</h2>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>อาจเสี่ยง:</strong> เกิดรอยถลอกหรือแผลในหู ทำให้ปวดหู หูอื้อ รุนแรงมากๆ อาจทำให้เยื่อแก้วหูทะลุได้</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>ข้อแนะนำ:</strong> โดยธรรมชาติแล้วนั้นขี้หูของเราจะหลุดออกมาเองได้ในขณะที่เรากำลังเคี้ยวอาหารและจะหลุดออกมาตอนที่เราเปลี่ยนท่านอน ซึ่งตัวขี้หูเองนั้นก็มีประโยชน์อยู่ไม่น้อยเพราะช่วยปกกันเชื้อโรคเข้าหูอีกด้วย</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading">คนชอบแคะฟัน</h2>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>อาจเสี่ยง:</strong> ทำให้ฟันห่าง และเหงือกร่น&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>ข้อแนะนำ:</strong> อาจใช้ไหมขัดฟันกำจัดเศษอาหารแทน หรือจะแปรงฟันหลังกินข้าวก็ได้ หรือทางที่ดีแนะนำให้ไปจัดฟันก็จะช่วยให้ฟันจัดเรียงสวยดี ช่วยลดเศษอาหารที่จะเข้าไปติดในซอกฟันได้</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading">คนชอบแคะแผล</h2>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>อาจเสี่ยง:</strong> แผลถลอก ติดเชื้อ จนเป็นแผลเป็นที่เรียกว่าคีลอยด์</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>ข้อแนะนำ:</strong> หากรู้สึกคัน ให้เอาผ้าเย็นสะอาดคลึงเบา ๆ บริเวณแผลแล้วอย่าแกะ หรือแคะบริเวณแผล</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading">คนชอบแคะเล็บ</h2>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>อาจเสี่ยง:</strong> ติดเชื้อราเพิ่มขึ้นได้ ซึ่งแบคทีเรียจะทำให้เล็บเปราะง่ายขึ้น</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>ข้อแนะนำ:</strong> อาการคันเล็บอาจเกิดจากมีเชื้อราอยู่ในเล็บซึ่งควรจะมั่นรักษาความสะอาด ดูแลเล็บให้แห้ง&nbsp; ก็จะช่วยลดเชื้อราได้</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="wp-block-paragraph">สายแคะทั้งหลายคงเข้าใจแล้วเนาะว่าการแคะนั้นทำให้เกิดการระคายเคือง อักเสบ ติดเชื้อได้เลย แล้วใครที่ชอบแคะตูดแล้วเอามาดมก็เลิกด้วยนะ เพราะดมกี่ครั้งมันก็เหมือนเดิมนั่นแหละ แถมไม่น่ามองอีกด้วย พูดไปแล้วก็เริ่มขมคอแล้วครับ</p><p>The post <a href="https://www.jonessalad.com/%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%8a%e0%b8%ad%e0%b8%9a%e0%b9%81%e0%b8%84%e0%b8%b0-%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%a2%e0%b8%87%e0%b8%ad%e0%b8%b0%e0%b9%84%e0%b8%a3%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%87/">คนชอบแคะ เสี่ยงอะไรบ้าง?</a> first appeared on <a href="https://www.jonessalad.com">Jones' Salad Thailand</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน</title>
		<link>https://www.jonessalad.com/%e0%b9%82%e0%b8%a3%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b9%83%e0%b8%99%e0%b8%ab%e0%b8%b9%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%99/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25e0%25b9%2582%25e0%25b8%25a3%25e0%25b8%2584%25e0%25b8%2599%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%25b3%25e0%25b9%2583%25e0%25b8%2599%25e0%25b8%25ab%25e0%25b8%25b9%25e0%25b9%2584%25e0%25b8%25a1%25e0%25b9%2588%25e0%25b9%2580%25e0%25b8%2597%25e0%25b9%2588%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%2581%25e0%25b8%25b1%25e0%25b8%2599</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Nititham Kudhom]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Dec 2019 07:54:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Disease]]></category>
		<category><![CDATA[หู]]></category>
		<category><![CDATA[โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jonessalad.com/?p=4852</guid>

					<description><![CDATA[<p>โรคน้ำในหูไม่เท่ากันคืออะไร? ในหูเรามีน้ำด้วยเหรอ? แล้วถ้าเราเป็นโรคนี้จะมีอาการอย่างไร รวมถึงวิธีแก้ไขต้องทำยังไง</p>
<p>The post <a href="https://www.jonessalad.com/%e0%b9%82%e0%b8%a3%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b9%83%e0%b8%99%e0%b8%ab%e0%b8%b9%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%99/">โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน</a> first appeared on <a href="https://www.jonessalad.com">Jones' Salad Thailand</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="has-text-align-left wp-block-paragraph"> โรคน้ำในหูไม่เท่ากันคืออะไร? ในหูเรามีน้ำด้วยเหรอ? แล้วถ้าเราเป็นโรคนี้จะมีอาการอย่างไร รวมถึงวิธีแก้ไขต้องทำยังไง มาดูกันจ้า</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="800" height="800" src="https://jonessalad.com/wp-content/uploads/2019/12/Info_โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน-01-800x800.jpg" alt="" class="wp-image-4849" srcset="https://www.jonessalad.com/wp-content/uploads/2019/12/Info_โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน-01-800x800.jpg 800w, https://www.jonessalad.com/wp-content/uploads/2019/12/Info_โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน-01-280x280.jpg 280w, https://www.jonessalad.com/wp-content/uploads/2019/12/Info_โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน-01-400x400.jpg 400w, https://www.jonessalad.com/wp-content/uploads/2019/12/Info_โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน-01-768x768.jpg 768w, https://www.jonessalad.com/wp-content/uploads/2019/12/Info_โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน-01.jpg 1458w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<figure class="wp-block-image aligncenter"><img decoding="async" width="800" height="800" src="https://jonessalad.com/wp-content/uploads/2019/12/Info_โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน-02-800x800.jpg" alt="" class="wp-image-4850" srcset="https://www.jonessalad.com/wp-content/uploads/2019/12/Info_โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน-02-800x800.jpg 800w, https://www.jonessalad.com/wp-content/uploads/2019/12/Info_โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน-02-280x280.jpg 280w, https://www.jonessalad.com/wp-content/uploads/2019/12/Info_โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน-02-400x400.jpg 400w, https://www.jonessalad.com/wp-content/uploads/2019/12/Info_โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน-02-768x768.jpg 768w, https://www.jonessalad.com/wp-content/uploads/2019/12/Info_โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน-02.jpg 1458w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<figure class="wp-block-image aligncenter"><img decoding="async" width="800" height="800" src="https://jonessalad.com/wp-content/uploads/2019/12/Info_โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน-03-800x800.jpg" alt="" class="wp-image-4851" srcset="https://www.jonessalad.com/wp-content/uploads/2019/12/Info_โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน-03-800x800.jpg 800w, https://www.jonessalad.com/wp-content/uploads/2019/12/Info_โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน-03-280x280.jpg 280w, https://www.jonessalad.com/wp-content/uploads/2019/12/Info_โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน-03-400x400.jpg 400w, https://www.jonessalad.com/wp-content/uploads/2019/12/Info_โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน-03-768x768.jpg 768w, https://www.jonessalad.com/wp-content/uploads/2019/12/Info_โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน-03.jpg 1458w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure><p>The post <a href="https://www.jonessalad.com/%e0%b9%82%e0%b8%a3%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b9%83%e0%b8%99%e0%b8%ab%e0%b8%b9%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%99/">โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน</a> first appeared on <a href="https://www.jonessalad.com">Jones' Salad Thailand</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
