โภชนาการ - ร้าน Jones Salad https://www.jonessalad.com ยินดีต้อนรับสู่ โจนส์สลัด ร้านสลัด ที่จะทำให้ผักสดกลายเป็นเมนูแสนอร่อย Fri, 14 Aug 2020 06:30:54 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.3 https://www.jonessalad.com/wp-content/uploads/2024/02/cropped-Logo-WEB-1-32x32.png โภชนาการ - ร้าน Jones Salad https://www.jonessalad.com 32 32 7 อาหารชะลอวัย https://www.jonessalad.com/2019/11/27/7-%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%8a%e0%b8%b0%e0%b8%a5%e0%b8%ad%e0%b8%a7%e0%b8%b1%e0%b8%a2/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=7-%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%25ab%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%25a3%25e0%25b8%258a%25e0%25b8%25b0%25e0%25b8%25a5%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%25a7%25e0%25b8%25b1%25e0%25b8%25a2 Wed, 27 Nov 2019 06:13:30 +0000 https://jonessalad.com/?p=4490 วันนี้ลุงโจนส์ ลุงโจนส์ จะพูดถึงอาหารที่กินแล้ว ทำให้แก่ช้าลง

คัดๆ มาได้ 7 อย่าง พยายามเลือกมาแบบหลากหลาย ทั้ง เครื่องดื่ม ผัก โปรตีน ขนม ผลไม้

The post 7 อาหารชะลอวัย first appeared on ร้าน Jones Salad.

]]> สอนอ่านฉลากอย่างง่าย ๆ (อ่านปุ๊บ..เอาไปใช้ได้เลย) https://www.jonessalad.com/2019/09/27/%e0%b8%aa%e0%b8%ad%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%89%e0%b8%a5%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%ad%e0%b8%a2%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%87%e0%b8%87%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%a2-%e0%b9%86/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e0%25b8%25aa%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%2599%25e0%25b8%25ad%25e0%25b9%2588%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%2599%25e0%25b8%2589%25e0%25b8%25a5%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%2581%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%25a2%25e0%25b9%2588%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%2587%25e0%25b8%2587%25e0%25b9%2588%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%25a2-%25e0%25b9%2586 Fri, 27 Sep 2019 09:36:31 +0000 http://jonessalad.com/?p=1854 ชีวิตนี้ ต้องอ่าน "ฉลาก" ให้เป็น!!! ขอเวลาสักนิด...แค่ 3 นาที การ์ตูนเรื่องนี้ จะทำให้การอ่านฉลาก เพื่อเลือกซื้อสินค้า เป็นเรื่อง ง๊ายยง่าย

The post สอนอ่านฉลากอย่างง่าย ๆ (อ่านปุ๊บ..เอาไปใช้ได้เลย) first appeared on ร้าน Jones Salad.

]]> รวมประโยชน์ของสารอาหารต่างๆ https://www.jonessalad.com/2019/09/10/%e0%b8%a3%e0%b8%a7%e0%b8%a1%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b9%82%e0%b8%a2%e0%b8%8a%e0%b8%99%e0%b9%8c%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e0%25b8%25a3%25e0%25b8%25a7%25e0%25b8%25a1%25e0%25b8%259b%25e0%25b8%25a3%25e0%25b8%25b0%25e0%25b9%2582%25e0%25b8%25a2%25e0%25b8%258a%25e0%25b8%2599%25e0%25b9%258c%25e0%25b8%2582%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%2587%25e0%25b8%25aa%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%25a3%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%25ab%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%25a3 Tue, 10 Sep 2019 08:19:08 +0000 http://jonessalad.com/?p=1694 คัมภีร์ ที่รวบรวม "ประโยชน์ของสารอาหารต่างๆ" ว่าเน้นช่วยร่างกายด้านไหนบ้าง? และ ส่วนท้ายของ คัมภีร์ ก็มีบอกแหล่งที่มาของสารอาหารเหล่านั่น ว่าหากินได้จากอาหารอะไรด้วยนะ

The post รวมประโยชน์ของสารอาหารต่างๆ first appeared on ร้าน Jones Salad.

]]> กินไฟเบอร์แล้วดียังไง? https://www.jonessalad.com/2019/08/19/%e0%b8%81%e0%b8%b4%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%9f%e0%b9%80%e0%b8%9a%e0%b8%ad%e0%b8%a3%e0%b9%8c%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%94%e0%b8%b5%e0%b8%a2%e0%b8%b1%e0%b8%87%e0%b9%84%e0%b8%87/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e0%25b8%2581%25e0%25b8%25b4%25e0%25b8%2599%25e0%25b9%2584%25e0%25b8%259f%25e0%25b9%2580%25e0%25b8%259a%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%25a3%25e0%25b9%258c%25e0%25b9%2581%25e0%25b8%25a5%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%25a7%25e0%25b8%2594%25e0%25b8%25b5%25e0%25b8%25a2%25e0%25b8%25b1%25e0%25b8%2587%25e0%25b9%2584%25e0%25b8%2587 Mon, 19 Aug 2019 09:02:17 +0000 http://jonessalad.com/?p=1387 มีคนจำนวนไม่น้อยที่รู้สึกว่าการกินผัก มันไม่อยู่ท้องเอาเสียเลย
หิวเร็ว ไม่รู้สึกอิ่มเหมือนเนื้อสัตว์ จึงไม่ค่อยอยากกินผักสักเท่าไหร่

The post กินไฟเบอร์แล้วดียังไง? first appeared on ร้าน Jones Salad.

]]> ประเภทของไขมัน และถิ่นที่อยู่ https://www.jonessalad.com/2019/08/19/%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b9%80%e0%b8%a0%e0%b8%97%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b9%84%e0%b8%82%e0%b8%a1%e0%b8%b1%e0%b8%99-%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b8%b0%e0%b8%96%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%99%e0%b8%97/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e0%25b8%259b%25e0%25b8%25a3%25e0%25b8%25b0%25e0%25b9%2580%25e0%25b8%25a0%25e0%25b8%2597%25e0%25b8%2582%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%2587%25e0%25b9%2584%25e0%25b8%2582%25e0%25b8%25a1%25e0%25b8%25b1%25e0%25b8%2599-%25e0%25b9%2581%25e0%25b8%25a5%25e0%25b8%25b0%25e0%25b8%2596%25e0%25b8%25b4%25e0%25b9%2588%25e0%25b8%2599%25e0%25b8%2597 Mon, 19 Aug 2019 08:53:16 +0000 http://jonessalad.com/?p=1382 สับสนมั้ย?
เวลาอ่าน บทความ เกี่ยวกับสุขภาพ แล้วเค้าพูดถึง กรดไขมัน นู๊น นี่ นั่น Omega 3 Omega 6 เยอะแยะ ไปหมด

The post ประเภทของไขมัน และถิ่นที่อยู่ first appeared on ร้าน Jones Salad.

]]>