วันนี้ลุงจะพาทุกคนมารู้จักภูมิคุ้มกันให้ลึกกว่าเดิม มาเรียนรู้วิธีการเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง เพื่อเตรียมพร้อมรับมือกับเชื้อโรคร้ายในอนาคต มาดูกันเลยค้าบ

The post เชื้อโรค vs ภูมิคุ้มกัน ศึกนี้ภูมิคุ้มกันพร้อมหรือยัง? first appeared on Jones' Salad Thailand.

HIV คือเชื้อไวรัสที่ติดต่อทางเพศสัมพันธ์ และ เลือด โดย HIV จะปลอมตัวเป็นเม็ดเลือดขาว ทำให้เม็ดเลือดขาวของเราตรวจจับไม่เจอ แล้วจากนั้นมันจะค่อยๆ ฆ่าเซลล์เม็ดเลือดขาว จนเกิดภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง ซึ่งเรียกว่าโรคเอดส์นั่นเอง ส่วนใหญ่ผู้ที่เป็นโรคเอดส์จะติดเชื้อฉวยโอกาส เช่น เชื้อวัณโรค ที่เห็นว่าเราไม่มีภูมิคุ้มกันก็เข้ามาทำร้ายเราจนเสียชีวิตในที่สุด

ที่ผ่านมาวงการแพทย์สามารถผลิตยาต้านเชื้อ HIV ได้ ถ้าหากเรารู้ตัวว่าเสี่ยงติดเชื้อตั้งแต่แรกๆ กินยาต้านเชื้อให้สม่ำเสมอ ตรงเวลาไปตลอด ก็สามารถควบคุมเชื้อไม่ให้รุนแรงได้ แต่เชื้อไม่ได้หายไป

วันที่ 6 มีนาคม 2562 ในประเทศอังกฤษได้มีการวิจัยรักษาชายที่ติดเชื้อ HIV ซึ่งเข้ารับการรักษาโรคมะเร็งโดยการปลูกถ่ายไขกระดูก (เพราะเค้าเป็นทั้งมะเร็งและติดเชื้อ HIV ครับ)

แต่ผลที่ได้ว้าวเกินคาด เพราะตรวจร่างกายภายหลัง กลับไม่พบเชื้อ HIV

เรื่องนี้นับว่าเป็นความก้าวหน้าครั้งใหญ่ทางการแพทย์ และ เป็นความหวังครั้งสำคัญของผู้ติดเชื้อทั่วโลก หวังว่าอีกไม่นาน เราจะได้เห็นผู้ติดเชื้อ HIV มีโอกาสหายขาดจากโรคนี้ในที่สุด

แต่เชื่อลุงเถอะ ยังไงกันไว้ก็ดีกว่าแก้ ยืดอกพกถุงกาว เอ้ย! ถุงยางกันด้วยนะจ๊ะ

อ้างอิงข้อมูล

https://nbcnews.to/2TwMGa5

https://mayocl.in/2K0hwjB

The post ชายคนที่ 2 ของโลก ที่หายจากการติดเชื้อ HIV first appeared on Jones' Salad Thailand.

ซื้อผ้ามือสอง…ต้องระวังอะไรบ้าง?

รักมือสองก็อยากดูแล ของมือสองก็ต้องดูแลเช่นกันนะจ๊ะ

สมัยนี้ใครๆ ก็ให้ลดถุงช่วยลดโลกร้อน แต่รู้มั้ยว่าเราสามารถลดโลกร้อนแบบเก๋ๆ แถมประหยัดตังค์ในกระเป๋าได้ด้วยการรียูสเสื้อผ้าเก่าๆ หรือหาเสื้อผ้ามือสองวินเทจๆ มาใส่เก๋ๆ ก็แนวไปอีกแบบนะ แต่ก็ควรระวังเพราะ…มันอาจมีบางอย่างติดมาด้วย !!

ผ้ามือสองส่วนใหญ่ การเก็บรักษามักไม่ค่อยดี จึงเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรค

เชื้อโรคที่มักเจอในผ้ามือสอง

สารก่อภูมิแพ้ เพราะอาจมีฝุ่นละอองที่มากระตุ้นภูมิแพ้ ทำให้คนที่มีภาวะภูมิแพ้ผิวหนังเกิดอาการได้

เชื้อรา  ทำให้เป็น กลาก เกลื้อน มักติดมาตรงบริเวณที่มีเหงื่ออับชื้น ทำให้เกิดผื่นคัน

ไร เห็บ หมัด ทำให้ระคายเคือง และเกิดผื่นแดงได้ 

พาหะนำโรคอื่นๆ เช่น

วิธีการทำความสะอาด

ผ้าแต่ละแบบ และ เชื้อโรคแต่ละชนิด มีวิธีการจัดการที่ต่างกัน คือ

1. ผ้าฝ้าย (Cotton 100%) ส่วนมากเป็นเสื้อยึดมักจะมีเชื้อราติดมาด้วย วิธีการทำความสะอาดก็คือ

– ต้มน้ำนาน 15 นาทีให้เดือด (อุณหภูมิ 60 องศาขึ้นไป)

– ใส่ผ้าลงไปต้ม

– ซักแล้วตากให้แห้งสนิท

**อันนี้ต้องดูดีๆ ว่าผ้านั้นมีข้อระวังเรื่องความร้อนไว้หรือป่าว แต่ส่วนมากผ้าฝ้ายหรือ cotton จะมีคุณสมบัติทนความร้อนได้ดี อุณหภูมิ 60 องศาจึงสบายมาก

2. ผ้าเดนิม (ยีนส์) เป็นผ้ายีนส์ทำมาจากผ้าฝ้ายหยาบ มีความหนาส่วนมากจึงจะมีพาหนะนำโรคต่างๆ ติดมาได้ วิธีการทำความสะอาดก็คือ

– นำไปแช่ในน้ำยาฟอกขาวที่มีส่วนผสมของโซเดียมไฮโปคลอไรด์ (1 ฝาต่อน้ำ 1 ลิตร)นาน 5-10 นาที หรือแช่ในน้ำส้มสายชู (2-3 ถ้วยตวงต่อน้ำ 2 ลิตร) นาน 1 ชั่วโมง

– ซักแล้วตากให้แห้งสนิท

3. ผ้าใบ (Canvas) ส่วนมากเป็นกระเป๋า และรองเท้าผ้าใบ เชื้อส่วนใหญ่ที่ติดมาจะเป็นเชื้อราพวกเรื้อน หรือแบคทีเรียที่ตายง่าย วิธีการทำความสะอาดก็คือ

– นำไปซักตามปกติ

– ตากแดดจัดๆ ให้แห้งสนิท แค่นี้เชื้อโรคก็ตายหมด

**ส่วนถ้าเป็นรองเท้าหนังให้ใช้แอลกอฮอล์เช็ดแล้วตากแดดให้แห้ง

4. ผ้าขนสัตว์ เป็นเสื้อขนสัตว์ วิธีการทำความสะอาดก็คือ

– ใส่ถุงแล้วมัดปากถุงพลาสติกให้แน่น

– มัดปากถุงไว้ 5-7 วัน

– ซักให้แห้งสนิท

**ความจริงแล้วผ้าขนสัตว์มือสองควรเลี่ยงเพราะเสี่ยงต่อพาหนะนำโรคได้มากกว่า และมีวิธีการดูแลที่ค่อนข้างยาก

ดังนั้นก่อนจะเอาอะไรมาใส่ ควรเอาไปซักหรือทำความสะอาดให้ถูกวิธี ดูข้อแนะนำที่ติดอยู่ที่เสื้อด้วยนะว่ามีวิธีการดูแลอะไรบ้าง จะได้ทำความสะอาดอย่างถูกวิธี เราจะได้ใส่เสื้อให้อุ่นกาย สบายใจกันถ้วนหน้าจ้า

อ้างอิงข้อมูลจาก

The post ซื้อผ้ามือสอง ต้องระวังอะไรบ้าง ? first appeared on Jones' Salad Thailand.