อาหาร - ร้าน Jones Salad https://www.jonessalad.com ยินดีต้อนรับสู่ โจนส์สลัด ร้านสลัด ที่จะทำให้ผักสดกลายเป็นเมนูแสนอร่อย Thu, 10 Feb 2022 06:25:55 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.3 https://www.jonessalad.com/wp-content/uploads/2024/02/cropped-Logo-WEB-1-32x32.png อาหาร - ร้าน Jones Salad https://www.jonessalad.com 32 32 เรื่องราวของนมข้นจืด https://www.jonessalad.com/2022/02/10/%e0%b9%80%e0%b8%a3%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%a7%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%99%e0%b8%a1%e0%b8%82%e0%b9%89%e0%b8%99%e0%b8%88%e0%b8%b7%e0%b8%94/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e0%25b9%2580%25e0%25b8%25a3%25e0%25b8%25b7%25e0%25b9%2588%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%2587%25e0%25b8%25a3%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%25a7%25e0%25b8%2582%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%2587%25e0%25b8%2599%25e0%25b8%25a1%25e0%25b8%2582%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%2599%25e0%25b8%2588%25e0%25b8%25b7%25e0%25b8%2594 Thu, 10 Feb 2022 06:25:52 +0000 https://jonessalad.com/?p=6517 บางคนคิดว่าการเติมนมข้นจืดลงไปในเมนูอาหารที่เราชื่นชอบอาจไม่จำเป็นต้องใส่ก็ได้ ใส่นมจืดหรือวัตถุดิบอื่นทดแทนก็น่าจะอร่อยได้เหมือนกัน

The post เรื่องราวของนมข้นจืด first appeared on ร้าน Jones Salad.

]]> อาหารอะไรที่กินคู่กันแล้ว ส่งผลดีต่อร่างกาย https://www.jonessalad.com/2019/12/28/%e0%b8%81%e0%b8%b4%e0%b8%99%e0%b8%84%e0%b8%b9%e0%b9%88%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%a1%e0%b8%b1%e0%b8%99-%e0%b8%94%e0%b8%b5/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e0%25b8%2581%25e0%25b8%25b4%25e0%25b8%2599%25e0%25b8%2584%25e0%25b8%25b9%25e0%25b9%2588%25e0%25b8%2581%25e0%25b8%25b1%25e0%25b8%2599%25e0%25b9%2581%25e0%25b8%25a5%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%25a7%25e0%25b8%25a1%25e0%25b8%25b1%25e0%25b8%2599-%25e0%25b8%2594%25e0%25b8%25b5 Sat, 28 Dec 2019 15:54:29 +0000 https://jonessalad.com/?p=5217 ขนาดอาหารยังมีคู่ แล้วเมื่อไหร่ยูจะมีใจ อาหารบางอย่างถึงแม้ว่าจะดูไม่เข้ากัน

The post อาหารอะไรที่กินคู่กันแล้ว ส่งผลดีต่อร่างกาย first appeared on ร้าน Jones Salad.

]]> เลือกซื้ออาหารยังไง ให้ห่างไกลสารปนเปื้อน https://www.jonessalad.com/2019/12/24/%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b8%b7%e0%b8%ad%e0%b8%81%e0%b8%8b%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%a2%e0%b8%b1%e0%b8%87%e0%b9%84%e0%b8%87-%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b9%89/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e0%25b9%2580%25e0%25b8%25a5%25e0%25b8%25b7%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%2581%25e0%25b8%258b%25e0%25b8%25b7%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%25ab%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%25a3%25e0%25b8%25a2%25e0%25b8%25b1%25e0%25b8%2587%25e0%25b9%2584%25e0%25b8%2587-%25e0%25b9%2583%25e0%25b8%25ab%25e0%25b9%2589 Tue, 24 Dec 2019 04:28:30 +0000 https://jonessalad.com/?p=5016 VDO สรุปเรื่องสารปนเปื้อนในอาหาร
วิธีเลือกซื้อและทำความสะอาดอาหารแต่ละชนิด

The post เลือกซื้ออาหารยังไง ให้ห่างไกลสารปนเปื้อน first appeared on ร้าน Jones Salad.

]]> จุดเด่นของอาหาร ในชาติต่างๆ https://www.jonessalad.com/2019/12/03/%e0%b8%88%e0%b8%b8%e0%b8%94%e0%b9%80%e0%b8%94%e0%b9%88%e0%b8%99%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3-%e0%b9%83%e0%b8%99%e0%b8%8a%e0%b8%b2%e0%b8%95%e0%b8%b4%e0%b8%95/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e0%25b8%2588%25e0%25b8%25b8%25e0%25b8%2594%25e0%25b9%2580%25e0%25b8%2594%25e0%25b9%2588%25e0%25b8%2599%25e0%25b8%2582%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%2587%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%25ab%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%25a3-%25e0%25b9%2583%25e0%25b8%2599%25e0%25b8%258a%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%2595%25e0%25b8%25b4%25e0%25b8%2595 Tue, 03 Dec 2019 08:15:01 +0000 https://jonessalad.com/?p=4855 อาหารยอดฮิตของแต่ละชาติ นั้นมีความ healthy ที่แตกต่างกันออกไป

The post จุดเด่นของอาหาร ในชาติต่างๆ first appeared on ร้าน Jones Salad.

]]> อาหารเพิ่มพลังสมองใช้งานได้ถูกเวลา https://www.jonessalad.com/2019/11/20/%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%80%e0%b8%9e%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%a1%e0%b8%9e%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%87%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b9%83%e0%b8%8a%e0%b9%89%e0%b8%87/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%25ab%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%25a3%25e0%25b9%2580%25e0%25b8%259e%25e0%25b8%25b4%25e0%25b9%2588%25e0%25b8%25a1%25e0%25b8%259e%25e0%25b8%25a5%25e0%25b8%25b1%25e0%25b8%2587%25e0%25b8%25aa%25e0%25b8%25a1%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%2587%25e0%25b9%2583%25e0%25b8%258a%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%2587 Wed, 20 Nov 2019 10:04:23 +0000 https://jonessalad.com/?p=4419 ใครเคยเป็นแบบนี้กันบ้าง? ตอนที่ต้องทำงาน สมองพร้อมจะหลับ ทั้งง่วง ทั้งเบลอ แต่ตอนที่ควรจะนอน สมองดันแล่นสุดๆ คิดนู่น คิดนี่ ไม่หยุด

The post อาหารเพิ่มพลังสมองใช้งานได้ถูกเวลา first appeared on ร้าน Jones Salad.

]]> ความจริงของปริมาณโซเดียม https://www.jonessalad.com/2019/11/14/%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%88%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%87%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%b2%e0%b8%93%e0%b9%82%e0%b8%8b%e0%b9%80%e0%b8%94%e0%b8%b5/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e0%25b8%2584%25e0%25b8%25a7%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%25a1%25e0%25b8%2588%25e0%25b8%25a3%25e0%25b8%25b4%25e0%25b8%2587%25e0%25b8%2582%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%2587%25e0%25b8%259b%25e0%25b8%25a3%25e0%25b8%25b4%25e0%25b8%25a1%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%2593%25e0%25b9%2582%25e0%25b8%258b%25e0%25b9%2580%25e0%25b8%2594%25e0%25b8%25b5 Thu, 14 Nov 2019 10:13:12 +0000 https://jonessalad.com/?p=4221 คนไทยติดอาหารรสจัด จะเที่ยวไหนก็ต้องพกน้ำจิ้มไปด้วย และมักปรุงก่อนชิม สถิติจึงพบว่าคนไทยกินโซเดียมเกินกว่าปริมาณที่แนะนำถึง 2 เท่า

The post ความจริงของปริมาณโซเดียม first appeared on ร้าน Jones Salad.

]]> รวมอาหารอิ่มอยู่ท้อง ไม่อ้วน ไม่ต้องอด https://www.jonessalad.com/2019/11/14/4178/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=4178 Thu, 14 Nov 2019 09:34:47 +0000 https://jonessalad.com/?p=4178 ใครว่า "ชาตินี้ไม่ต้องกินอะไรแล้ว ถ้าอยากลดน้ำหนัก" วันนี้ลุงโจนส์รวบรวมอาหารที่เป็นตัวเด็ดในแต่ละหมวด มาฝากคนคุมน้ำหนักโดยเฉพาะ

The post รวมอาหารอิ่มอยู่ท้อง ไม่อ้วน ไม่ต้องอด first appeared on ร้าน Jones Salad.

]]> แพ้น้ำตาลแลคโตสในนม ควรทำยังไงดี? https://www.jonessalad.com/2019/11/14/%e0%b8%84%e0%b8%b7%e0%b8%99%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b8%99%e0%b8%a1-%e0%b9%81%e0%b8%9e/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e0%25b8%2584%25e0%25b8%25b7%25e0%25b8%2599%25e0%25b8%2584%25e0%25b8%25a7%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%25a1%25e0%25b8%25aa%25e0%25b8%25b8%25e0%25b8%2582%25e0%25b9%2583%25e0%25b8%25ab%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%2584%25e0%25b8%2599%25e0%25b8%25a3%25e0%25b8%25b1%25e0%25b8%2581%25e0%25b8%2599%25e0%25b8%25a1-%25e0%25b9%2581%25e0%25b8%259e Thu, 14 Nov 2019 04:24:58 +0000 https://jonessalad.com/?p=3956 พออายุมากขึ้นแล้วมาดื่มนม ก็อาจมีอาการท้องอืด ตด ปู๊ด ป๊าด ทั้งวัน อึทีก็เหลว ใครมีอาการแบบนี้คุณอาจกำลังแพ้น้ำตาลแล็คโตสในนม

The post แพ้น้ำตาลแลคโตสในนม ควรทำยังไงดี? first appeared on ร้าน Jones Salad.

]]> เปรียบเทียบประโยชน์จาก “ไขมันพืช” และ “ไขมันสัตว์” https://www.jonessalad.com/2019/11/14/%e0%b9%84%e0%b8%82%e0%b8%a1%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%9a%e0%b8%9a%e0%b9%84%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b8%81%e0%b8%b4%e0%b8%99%e0%b8%ab%e0%b8%a1%e0%b8%94%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%aa/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e0%25b9%2584%25e0%25b8%2582%25e0%25b8%25a1%25e0%25b8%25b1%25e0%25b8%2599%25e0%25b9%2581%25e0%25b8%259a%25e0%25b8%259a%25e0%25b9%2584%25e0%25b8%25ab%25e0%25b8%2599%25e0%25b8%2581%25e0%25b8%25b4%25e0%25b8%2599%25e0%25b8%25ab%25e0%25b8%25a1%25e0%25b8%2594%25e0%25b9%2581%25e0%25b8%25a5%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%25a7%25e0%25b8%25aa Thu, 14 Nov 2019 04:18:14 +0000 https://jonessalad.com/?p=3947 วันนี้ลุงจะพูดถึงไขมัน ให้ลึกกว่าที่เคย อย่างที่เรารู้กันดีว่าแหล่งของไขมันสามารถพบได้ทั้งในพืช และในสัตว์ ไขมันทั้ง 2 ชนิดนี้มีข้อดีที่แตกต่างกันออกไป

The post เปรียบเทียบประโยชน์จาก “ไขมันพืช” และ “ไขมันสัตว์” first appeared on ร้าน Jones Salad.

]]> วิธีลดน้ำหนักไม่ให้กลับมาอ้วนใหม่ https://www.jonessalad.com/2019/11/12/%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5%e0%b8%a5%e0%b8%94%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%81%e0%b8%a5%e0%b8%b1/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e0%25b8%25a7%25e0%25b8%25b4%25e0%25b8%2598%25e0%25b8%25b5%25e0%25b8%25a5%25e0%25b8%2594%25e0%25b8%2599%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%25b3%25e0%25b8%25ab%25e0%25b8%2599%25e0%25b8%25b1%25e0%25b8%2581%25e0%25b9%2584%25e0%25b8%25a1%25e0%25b9%2588%25e0%25b9%2583%25e0%25b8%25ab%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%2581%25e0%25b8%25a5%25e0%25b8%25b1 Tue, 12 Nov 2019 10:14:49 +0000 https://jonessalad.com/?p=3894 คำถามที่ลุงโจนส์ และ กูรูด้านสุขภาพหลายๆคน มักเจอถามบ่อยที่สุด คือ… “อยากผอมลง ต้องกินยังไงคะ ??? ” คือ อีคำถามนี้เนี่ย ตอบแบบ ง่ายๆ ก็แป็บเดียวนะ เช่น

The post วิธีลดน้ำหนักไม่ให้กลับมาอ้วนใหม่ first appeared on ร้าน Jones Salad.

]]>